2 dl mandler malet til fint mel
\n2 dl h\u00f8rfr\u00f8 malet til fint mel
\n1 dl hele solsikkekerner
\n1 dl hele sesamfr\u00f8
\n1 dl hele gr\u00e6skarkerner
\n1 dl FiberHUSK
\n3 tsk. groft havsalt
\n2 dl reven squash (cirka en halv)
\n5 \u00e6g
\n\u00bd dl olivenolie<\/p>\n
Alle de t\u00f8rre ingredienser blandes, hvorefter de r\u00f8res sammen med squash og olivenolie og derefter \u00e6g.
\nMassen r\u00f8res ensartet, h\u00e6ldes i en lille br\u00f8dform (penslet med sm\u00f8r) og bages 1 time ved 160 grader.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Ingredienser: 2 dl mandler malet til fint mel 2 dl h\u00f8rfr\u00f8 malet til fint mel 1 dl hele solsikkekerner 1 dl hele sesamfr\u00f8 1 dl hele gr\u00e6skarkerner 1 dl FiberHUSK 3 tsk. groft havsalt 2 dl reven squash (cirka en halv) 5 \u00e6g \u00bd dl olivenolie S\u00e5dan g\u00f8r du: Alle de t\u00f8rre ingredienser blandes, hvorefter … L\u00e6s videre Chiagr\u00f8d<\/span>